Берем эмоции под контроль

Main
Берем эмоции под контроль

Берем эмоции под контроль

Шери ван Дейк

0 / 0

এই বইটি আপনার কতটা পছন্দ?

ফাইলের মান কিরকম?

মান নির্ণয়ের জন্য বইটি ডাউনলোড করুন

ডাউনলোড করা ফাইলগুলির মান কিরকম?

Эта рабочая тетрадь для подростков поможет им контролировать эмоции и справляться с перепадами настроения. В ее состав выходят упражнения, основанные на принципах диалектической поведенческой терапии.

সাল:

2021

ভাষা:

russian

ISBN 10:

5001694876

ISBN 13:

9785001694878

বইয়ের সিরিজ:

Ключ к себе

ফাইল:

PDF, 12.86 MB

IPFS:

,

russian, 2021

অনলাইনে পড়া

তে রূপান্তর প্রক্রিয়া চলছে

-এ রূপান্তর ব্যর্থ হয়েছে

আপনি আগ্রহী হতে পারেন

Лиза Шаб — Повышаем самооценку

Лиза Шаб — Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии

Сет Дж Гиллихан — Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы

Шери Ван Дайк — Как усмирить бурю эмоций. Навыки диалектико-поведенческой терапии для управления эмоциями

Джастин Барисо — EQ. Эмоциональный интеллект на практике

Кортни Макавинта, Андреа Вандер Плайм — Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы

Юлия Панфилова — Страх, гнев, печаль и радость. Психология эмоций

Дэн Дубравин — Управление гневом @bookinier

Тибо Морисс — Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения @bookinier

Дэвид Уолтон — Сканер эмоций. Считывай. Распознавай. Управляй

Джеффри Вуд, Джеффри Брэнтли, Мэттью Маккей — Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Джастин Барисо — EQ. Эмоциональный интеллект на практике

Юлия Панфилова — Страх, гнев, печаль и радость @bookinier

Сергей Шабанов, Алена Алешина — Эмоциональный интеллект. Российская практика

Наталья Жукова — 21-дневный марафон "Как полюбить себя"

Джастин Барисо — EQ. Эмоциональный интеллект на практике

Аида Михайловна Пичугина — А ты умеешь ловить рыбу?

Олег Калиничев — Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других

Майкл Томпкинс — Избавление от тревоги и депрессии

Керри Флеминг — Эмоциональная гибкость. Завоевать расположение коллег, управлять решениями партнеров

Людмила Александровна Бурлакова — Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям

Кристель Петиколлен — Эмоции, инструкция по применению: с пользой для себя

Коллектив авторов -- Психология — Дыши. Как стать добрее

Коллектив авторов -- Психология — Дыши. Как стать смелее

Коллектив авторов -- Психология — Дыши. Как стать спокойнее

Дэвид Уолтон — Что говорят эмоции. Как контролировать себя и лучше понимать других

Тамара Макклинток-Гринберг — Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук

Лонг Питер. — Как контролировать себя и других

Дэвид Уолтон — Что говорят эмоции. Как контролировать себя и лучше понимать других

Прихожан А.М. — Психология неудачника. Тренинг уверенности в себе

Коллектив авторов -- Психология — Дыши. Как стать спокойнее

Крис Айронс — Терапия, сфокусированная на сострадании, для управления трудными эмоциями

Сергей Шабанов, Алена Алешина — Эмоциональный интеллект. Российская практика

Кортни Макавинта, Андреа Вандер Плайм — Ты имеешь значение! : Как девочке выстроить границы

Коллектив авторов -- Психология — Дыши. Как стать добрее

Коллектив авторов -- Психология — Дыши. Как стать смелее

Эльза Пунсет — Книга маленьких побед

Коллектив редакторов журнала Teen Breathe magazine — Дыши. Как стать спокойнее

Джина Бигель — Ключ к себе. Справляемся со стрессом

প্রায়শই ব্যবহৃত পরিভাষা

упражнение

ситуации

эмоциями

отношения

ощущения

управлять

ситуацию

изменить

отношениях

посмотри

постоянно

поступки

поступок

проблемы

ситуация

чувствуешь

осознанно

эмоциональное

осознанность

поработать

вызывает

избегать

принимать

рассуждающее

родители

справиться